Shinrin-yoku Facilitator Guide

臼田 陽子

『森とひとと木』は、飛騨の多様な森を舞台に、森林浴と木育・自然体験の企画、提供を行っています。
森林浴では、主に都市部の方々を森へお迎えし、一人ひとりに寄り添うオリジナルの森林浴をコーディネートしています。五感をひらく森歩きで心と身体をゆるめ、日常のセルフケアの気づきを持ち帰っていただきます。加えて、この地域の森の魅力を伝え、ファンとなっていただくことで再訪を促します。
木育や自然体験活動では、木の温もりや自然の不思議さ、美しさ、森からつながる文化や伝統技術の素晴らしさを伝え、子どもたちが自分の暮らす地域に誇りを持ち、森への愛情を育むための種まきをしています。
私はこの活動を通して自然を愛する人を増やすとともに、森林空間を活かし、森に新たな価値を生み出すことで、過疎化で縮小する地域に新たな活力をもたらすことを目指しています。