日本は全国に森があり、その森では森林浴ができます。
森林浴はわたしたちの身体を健康に導き、
忙しい日々に心地よいひと時を与えてくれます。
今、世界からも注目されている日本発祥の“Shinrin-yoku”
あなたの身近にも体験できる場所があるかもしれません。
さぁ、森を探してみましょう!
さあ、森を探しにいこう
今日のおすすめの森
赤沢自然休養林
長野県・上松町 赤沢自然休養林 森の紹介者 新井 慎 樹齢300年を超える天然ヒノキを中心とした針葉樹林。当時の林野庁から国内第1期の自然休養林に指定され、翌1970年に開園。園内には複数の遊歩道が整備され、森林散策のほ […]